마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기
4/29(화) 식단
재듕
- 2025.04.29 21:27
- 30
- 3
아침 토마토 오이 보코치니 샐러드*참크래커
이거진짜맛나네요!!
간식 커피 초코롤 2조각
간식 콤부차
티젠콤부차최고👍👍
저녁 호박100 닭안심70 계란2 단쉐
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초코롤 1개 사면 다 먹게 되는데 조절 잘하셨네요.ㅋ
진짜힘들엇어요ㅋㅋ내일 남긴거먹으려구용ㅋㅋ
재듕 잘 참으셔서 내일 살빠지실 거예요.ㅋ