아름다운 4050을 위하여:리즈백
193일차
saragil
- 2025.03.13 20:31
- 16
- 2
체중 62.1 , 금주의 효과인가 ㅋㅋㅋ
사진엔 없는 미니꿀호떡 3개,
저녁은 항상 밥없이 반찬만~
런닝 6키로, 금주♡
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감량이 대단하십니다.
쉽지않은데 운동과 식단만으로 감량하시다니 멋집니다👍👍👍
술 안마시고 저녁에 탄수화물 안먹으려 하긴하는데... 빠지는거 보고 저도 신기해하는중이예요 ㅋㅋ