다이어트 식단
11월 28일( 저녁식사 388kcal)
sun^^
- 2024.11.28 19:37
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저녁 388kcal 19:10
탄수화물(9.3%) 26.70 / 288g
단백질(61.9%) 32.82 / 53g
지방(42.0%) 18.48/ 44g
| 전갱이구이 (1회, 70g) | 94kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1회, 277g) | 119kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 그린 덴마크 아몬드 (1회, 190ml) | 45kcal |
| [산과들에] 아몬드 (1개, 10g) | 60kcal |
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