다이어트 식단
11월 28일( 점심식사 371kcal)
정덕심
- 2024.11.28 15:10
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점심 371kcal 15:10
탄수화물(22.3%) 68.07 / 305g
단백질(22.1%) 12.40 / 56g
지방(11.8%) 5.53/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 190g) | 265kcal |
| 계란국 (1대접, 150g) | 81kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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