간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2299일차 식단
탄탄원츄
- 2024.11.27 01:21
- 22
- 3
할롱 언니
오늘은 좀 어떠세요? 어제보다 좀 더 호잔이 되었을거라 믿어요.
저는 컨디션 안좋어서 병가내서 오후에 병원에 다녀왔어요. 어릴땝 터 기관이쪽이 약한 편이라서 늘 골골 거렸어요. 두통도 있고 해서 12시반까지 자는 바람에 단식이 좀 길어졌어요.
운동은 워킹 & 요가
우리 좀만 더 힘네요!
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컨디션이 안 좋아서 우째요ㅠ
오늘은 좀 어떠신지요?
초록 단백질 파우더 맛있어보이네요ㅎ
스트레성인 것 같애요. 반은 꾀병같은😂😂😂
초록은 그냥 아무 사진이에요 ㅎㅎ 위에꺼랑 같은 걸 올리면 좀 그래서 ㅎㅎ,
탄탄원츄 😁😁😁😁😅😅😅