간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2209일차 식단
탄탄원츄
- 2024.08.30 01:47
- 21
- 3
할롱요
목욜날..이제 하루만 지나면 좋아하는 주말이 ㅎㅎ
블루베리가 거의 떨어져가서 내일 운동 끝나고 까르프 가서 두봉 사오려구요. 블렉베리가 들어왔음 좋겠어요. 오늘은 무지 바빴어요. 다행히 아들은 외출하서 제.잠심만 후딱 만들어 막기만 하면 오케
운동은 짐센타가서 복근&등. 오늘은1500넘게 먹은 듯
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오늘도 수고 많으셨습니다 ㅎ
비밀 댓글 입니다.
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