다이어트 식단
04월 25일( 저녁식사 493kcal)
제비버
- 2024.04.25 19:03
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저녁 493kcal 19:02
탄수화물(5.7%) 18.53 / 326g
단백질(59.5%) 35.69 / 60g
지방(66.8%) 33.40/ 50g
| 김 (4장, 4g) | 36kcal |
| 두부부침 (2접시, 170g) | 188kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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