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다이어트 일기

04월 16일 (음식 523kcal, 운동 100kcal)

다신등급

일일일파

  • 2024.04.17 12:55
  • 3
  • 0

  • 음식
  • 운동

523/ 1195

100/ 199

성공
(573)

아침식사 : 227kcal (43.40%)
믹스넛츠 90kcal
초바니 그릭요거트 무지방 플레인 80kcal
사과 57kcal

점심식사 : 240kcal (45.89%)

Chipotle Chicken Bowl 240kcal

오후 간식 : 56kcal (10.71%)
19kcal
dark chocolate almond 37kcal

운동 : 100kcal

보통 걷기 100kcal
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