4월16일
terria
요즘 야금야금 밤에 먹어요.ㅜㅜ생전 안해본일인데..어제도 과자한봉지 뜯구요.빵도 먹구요.불량 다이어터입니다.연어사서 연어회먹고.빵을 두개나 먹고.샐러드 만들어 먹었네요.아침 가슴 어깨운동40분 공복유산소70분 겨우 마쳤네요..내일은 또 약속이라...이번주도 망했어요.🤣😭
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저도 요새 사진 찍지 않으며 먹는 간식이 많아요.사실 초콜릿도 안 좋아하는데...미쳤나봐요.식단을 못해서 스트레스지만😢노력. 노력. 노력 해보겠습니다.화이팅!!!!
네.이게 참 아이러니한게. 잘할때 오히려 스트레스가 없고 잘안지키고 살찔때 더맘이 힘드네요.
진공포장인데 냉장고에 놔뒀다 꺼내보니
홈트로 뺄려는데 무슨운동이 좋을까요!?
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저도 요새 사진 찍지 않으며 먹는 간식이 많아요.
사실 초콜릿도 안 좋아하는데...미쳤나봐요.
식단을 못해서 스트레스지만😢
노력. 노력. 노력 해보겠습니다.
화이팅!!!!
네.이게 참 아이러니한게.
잘할때 오히려 스트레스가 없고
잘안지키고 살찔때 더맘이 힘드네요.