건강하고 요요없는 다이어트하자
안녕하세요! 그룹 가입하고 첫 인사 드려용 : )
아자b
- 2024.04.01 13:30
- 12
- 8
안녕하세요 : )
처음 인사 드려요!
작년에 그룹 가입 했는데
다이어트를 했다 말았다 살이 쪘다 빠졌다 하니까 다신앱 눈팅만 했어요~
올해 들어서 배달음식 줄이고 술도 줄이면서 식습관 개선 정도로 했어요 !
지난주 월요일부터 제대로 맘 먹고 다이어트 시작해서 식단이랑 격일로 흥둥이 댄스영상 20분씩 했더니 67.1->65.9 로 1.2kg 정도 감량했습니당
앞으로도 건강하게 다이어트 하려고 합니다!!!
여기 계신분들 다들 건강하고 행복하게
함께 다이어트 했음 좋겠어요 ㅎㅎㅎ
파이팅입니다!!!
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네~~ 시작이 반인데 벌써 반 하셨네요~^^
같이 열심히 해보자요
응원합니다 🧡
어머 따뜻한 말씀 감사해용😍
그쵸그쵸 벌써 반이나 온거죠 🥹
아름다운 마무리를 위해 노력할게요!
함께 힘내용 파이팅!!!
반가워요~
절주에 배달음식까지 줄이시고
열정이 대단해요👏👏👏
저희 같이 즐다해요🔥
감사해요 🥰
술이랑 배달 줄이는거 힘들었는데 알아봐주시는 분이 계시니까 기분이 좋네욤 >_<
덕분에 기운이 불끈!!!
함께 힘내용 👍🏻
반갑습니다 😍 댓글 남기셨길래
누구신가?했다능
반가워요 무한응원합니다
반겨주시고 응원해주셔서 감사해요☺️
작년부터 묵은 신입입니당 😍
열심히 할게요!!!
파이팅입니당 💪🏻
환영합니다!!
꾸준한 모습 기대할게요👍🔥
감사해요 !!!
열심히 할게욤 👍🏻💪🏻😆