다이어트 식단
03월 20일( 저녁식사 561kcal)
내수댁
- 2024.03.20 19:33
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저녁 561kcal 19:30
탄수화물(18.5%) 64.62 / 350g
단백질(57.6%) 36.85 / 64g
지방(50.6%) 26.84/ 53g
| 망고 (1개, 200g) | 114kcal |
| [굽네] 소스가 맛있는 닭가슴살 스파이시커리 (1회, 120g) | 159kcal |
| [벨지오이오소] 부라타 치즈 (1/2회, 50g) | 123kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 허쉬 너겟 아몬드 밀크 초콜렛 (1회, 10g) | 51kcal |
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