30일 유산소 운동30일차 성공!
대한해협
PT, 폴댄스 저런대도 몸무게가 0.8KG늘었는데 다 근육량인가??
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운동인에게 체중은 숫자에 불과하죠..👍 저정도 체지방이 버텨주니 근육량증가와 엄청난 활동강도도 소화하시는거같아요 멋있어요😍
으흐흐 좋은말씀 감사합니다
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운동인에게 체중은 숫자에 불과하죠..👍 저정도 체지방이 버텨주니 근육량증가와 엄청난 활동강도도 소화하시는거같아요 멋있어요😍
으흐흐 좋은말씀 감사합니다