25일차 운동,식단
아놔체지방
어제 술먹고 폭식했더니 하루사이에 3.1 쪘어요...정신 못 차리고 아침에 허해서 쿠키4개 되돌리고 싶네요 하...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
하루사이에,, 체중계가 잘못된거 아닐까요?가끔 체중계가 바보가 될때가 있더라구요ㅠㅎ
맞는거같아요ㅜㅜ 오늘아침도50.6이랍니당....
안 먹다가...폭식하면 확 찌더라고요😅저도 지금 확~쪄서.....빼고 ..다시 쳐묵 빼고 다시 쳐묵 무한반복중입니다 전 올해에는 이리 살듯 싶어요😂😂😂
그러게요ㅜㅜ나름 꾸준히 많이 챙겨 먹어왔다고 생각했는데....음식의 질 차이도 있는거 같아요 그래도 먹고 조절할때는 하시니 훌륭하세요~ 저는 요즘 먹기만 하네용
[다신 22기]25일차 오.운.완🩷
다신 22기 25일차 오운완
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루사이에,,
체중계가 잘못된거 아닐까요?
가끔 체중계가 바보가 될때가 있더라구요ㅠㅎ
맞는거같아요ㅜㅜ
오늘아침도50.6이랍니당....
안 먹다가...폭식하면 확 찌더라고요😅저도 지금 확~쪄서.....빼고 ..다시 쳐묵 빼고 다시 쳐묵 무한반복중입니다 전 올해에는 이리 살듯 싶어요😂😂😂
그러게요ㅜㅜ나름 꾸준히 많이 챙겨 먹어왔다고 생각했는데....음식의 질 차이도 있는거 같아요
그래도 먹고 조절할때는 하시니 훌륭하세요~
저는 요즘 먹기만 하네용