다이어트 식단
10월 26일( 점심식사 118kcal)
깅이셩
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- 2023.10.26 15:04
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점심 118kcal 14:59
탄수화물(5.3%) 16.37 / 309g
단백질(9.1%) 5.21 / 57g
지방(42.6%) 20.02/ 47g
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 풀무원그릭요거트 (1회, 70g) | 70kcal |
| 청정원 프렌치발사믹 드레싱 (1병, 10g) | 28kcal |
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