어제 할일이 많고 너무 바빠서 일기도 못 올렸네요
샐러드에 닭가슴살 소시지 두개,아보카도 반개, 견과류,삶은계란 두개ᆢ
이것만 먹어도 배가 든든했어요

사진에는 없지만 잡곡밥 조금,오이무침,상추,버섯볶음,쌈장 이렇게 더 먹었어요

조기,포도,홍시도 먹었는데 그건 사진이 있네요ㅎ
배가 엄청 불렀네요ㅠ
먹고 바로 걸으러 나갔어요ㅎ

오늘은 식단이 영 그러네요ㅋ
어제 모처럼 예전 살던 지방에 갔다 왔는데 거기 시장에 단골 반찬가게 가서 반찬도 몇가지나 사고 군것질 거리를 많이 사와서 오늘은 그걸로 식사를 하다보니 메뉴가 좀 그래요ㅋ

어제 저녁에 아들 두명이랑 같이 가서 분식집 먹방을 찍었는데 저는 안먹고 시장보러 다녔어요
그때 먹다남은 잎새만두 하나,납작만두 하나 먹었어요
그리고 김밥 반줄,별로 맛이 없어서 반은 버렸어요ㅋ
수제 어묵 3분의 2,나머지도 버리고요
호두 사니 덤으로 준 검은깨강정,견과류강정 하나씩 먹었고요
찹쌀떡도 하나 먹었어요ㅠ
삶은계란 두개,포도,홍시도 먹었어요
오늘도 배가 엄청 불러서 먹고 바로 걸었어요^^