간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
1843일차 식단
탄탄원츄
- 2023.08.22 23:33
- 40
- 4
할롱요!
지난주에 산 생🥥을 오늘까지 처리하지 않으면 안될 것 같애서 윗부분을 잘라서 그자리에서 바로 원샷. 코코넛미트는 냉장고에 보관.
잘라놓은 자몽과 조금 남은 핏🍨도 처리해야 하고...
나머지는 최근 고정 메뉴로...
운동은 홈트 & 짐
아들점심- 야메넘마표 일본라멘 & 랍스타소스 샐러드
저녁- XO 소스 비빔 계란덮밥
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맛잇는 자몽에 맛나게 드셨네요^ XO소스 맛나죠~~XO소스로 계란덮밥 너무 맛날것 같아요^^
XO소스를 아시군요! 종류가 많은데..전 가리비랑 멸치가 들어있는 걸 좋아해요..또 브랜드 별로 맛이 다른데..늘 사먹는 걸로 ㅎㅎ
처리 식단인데도 비주얼은 항상 고급지고 멋져요ㅎㅎ
아들 계란 덮밥 맛있겠어요ㅎ
감사합니다. 컬러링매치를 잘 해주면 그럴싸 보여요.ㅎㅎxo소스 맛나요