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다이어트 일기

03월 12일 (음식 777kcal, 운동 304kcal)

다신등급

비키니44

  • 2016.03.12 00:31
  • 47
  • 0
아침식사 : 93kcal (11.97%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 177kcal (22.78%)
[본죽] 단호박죽 (1그릇, 220g) 177kcal
저녁식사 : 353kcal (45.43%)
수입쇠고기채끝살 구운것 (1토막, 70g) 205kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) 148kcal
간식 : 154kcal (19.82%)
호박고구마 (1회분, 100g) 154kcal
운동 : 304kcal
빠르게걷기 (80분) 304kcal
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