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다이어트 식단

06월 17일( 저녁식사 419kcal)

다신등급

지수다이어트한다
  • 2023.06.17 17:03
  • 20
  • 0
저녁 419kcal 17:02
탄수화물(10.4%) 37.30 / 357g
단백질(43.7%) 28.40 / 65g
지방(3.5%) 1.90/ 54g
로제파스타
(1/2회, 100g)
 135kcal
[하림] 훈제닭가슴살
(1소봉지, 110g)
 115kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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