다이어트 식단
다욧 57일차 * 주말아침 오랜만에 샌드위치 ^^
슈로리
- 2014.12.27 08:32
- 714
- 17
크리스마스가있어서
이번주는 주말이 두번인것같아요 !ㅋㅋ
오늘아침은 공복몸무게가 최저를 찍어줬어요ㅠ 52.75!ㅋㅋ(0.01키로단위까지 ㅋㅋ)
그래서 기분이업되어 샌드위치만들어먹기로♡
소고기쌀스프와 함께 토스트와 샌드위치의 중간?정도의 느낌으로 만들어먹은 샌드스토?ㅋㅋ입니닷ㅋ
호밀식빵 * 상추(양배추도양상추도없어서상추넣었는데 이상하지않고 맛났어요+_+ㅋㅋ) * 독일햄 * 달걀프라이 * 치즈 !!^^
햄은 96퍼센트 원육 생햄?이라 짜지않고 건강에도 굿일듯해요 ♡ 진짜~ 오랜만에 먹는 샌드위치라 그런지
아침부터 기분좋게 식사했답니당ㅎ 디저트로 방토 5개 먹어주고ㅎㅎ
일찍일어났더니 오늘 2시 약속전까지 시간여유가 많네요@.@ㅋ 천천히 운동겸 동네 큰마트 구경다녀올게용
다신님들 오늘하루도 홧팅팅팅!!!♡♡
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와맛있어보이네요ㅜㅜㅜㅜㅜ샌드위치ㅜㅜㅜㅜㅜ먹구싶지만꾸욱참고!!!얼른목표치까지빼서먹어보구싶네요ㅜㅜ!!
미치게 만드내요 아~ 샌드위치 한입만 입에 넣어봤으면....
평균 허거걱 아닙니닷ㅠ감사해요♡
운동하쟈! 끄앗 ㅠㅠ넘감사해요 빵은 언제나옳아요ㅠ
꼬꼬뿅뿅 꼬꼬님♡넘고맙습니다!! ㅠㅠ꼬꼬님이라면 두개도 드릴수잇는뎃 >< 저지금 치킨이너무먹고싶어서현기증날것같아요ㅜㅜ흑ㅜ월욜아침부터 왜이럴까요ㅠㅠ힘좀주세용ㅜㅜ♡♡우리이번주두 빠샤열심히 해서 기분좋은새해맞이해요♡
비쥬얼 짱이네요 . 탐나는 샌드위치입니당 맛도 좋고 보기도 좋아 보인다능^^
맛있겠당ㅠ
헐샤론님메인뜬거보고바로달려왔어요개맛잇어보여서 ㅠ ㅠ ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜맛잇을거같아요한개만용...♥ㅎㅎㅎㅎ최저찍으신거축하드립니당ㅎㅎ아호밀빵♥하악ㅋㅋ샤론님수고많으셧구요우리새로운한주도뽜이팅해요!ㅎㅎ♥
예쁜걸? 넵^^~~ 호밀빵이에용ㅎㅎ프라이펜에 약불로 노릇하게 구워서 겉이 살짝바삭해요!!!+_+/
45ㅎㅎ 댓 감사드려요♡ 상추가 좀 연약?해서 양상추나 양배추보단좀 금방 맥아리가 없어지는것빼곤 완전괜찮았어요ㅎㅎ♡♡