다이어트 일기
03월 10일 (음식 1097kcal, 운동 370kcal)
하~~~
- 2016.03.10 10:44
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아침식사 : 229kcal (20.88%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 57kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 715kcal (65.18%)
| [도미노피자] 갈릭스테이크피자 씬M (1회분, 128g) | 338kcal |
| 즉석떡볶이 (1인분) | 377kcal |
저녁식사 : 108kcal (9.85%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
간식 : 45kcal (4.10%)
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
운동 : 370kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
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