다이어트 일기
운동기록시에 궁금한점
다람쥐와왈라비
- 2023.02.27 02:21
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격투기 체육관에서 칼로리를 태우면 정확하게 몇칼로리가 탔는지 이걸 기록하는게 어렵네요ㅠ
그냥 단순하게 복싱, 킥복싱을 수업시간에 맞춰서 올리는데... 너무 많이 운동칼로리로 측정된것 같기도 해서.. 운동시에 내가 몇칼로리가 타는지 정확하게 알수있는방법이 있을까요??
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