다이어트 식단
01월 25일( 아침식사 817kcal)
별꼴이열톤1
- 2023.01.25 12:02
- 11
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아침 817kcal 08:27
탄수화물(38.7%) 131.45 / 340g
단백질(42.9%) 26.60 / 62g
지방(31.8%) 16.51/ 52g
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| [파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1페트, 150ml) | 175kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 콩떡 (2회, 140g) | 344kcal |
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