다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지가풍선되고있는중..살려주세요
곧me녀
- 2014.12.21 10:02
- 515
- 10
전 남들이 다이어트한다뭐마신다 할때부터 이미 365일
마음속으론 폭풍다이어트를하고있습니다.
근데 제가 먹을걸진짜좋아하는데요 이걸포기하면서
다이어트를하고싶진않아요 진짜 허벅지안쪽살 제대로빠지는게 남들이 말하는 스쿼트..이런거맞아요?ㅠㅠ제가지금 170에 몸무게는53~54정도될것같은데 두려워서제보지도 않았어요 남들은 날씬하다하지만 요즘따라 더먹고있어서 하루하루거울을볼때마다 허벅지가불어나고있어요ㅠㅠ
다이어트명언이나 독하게마음먹을수있는 충고좀해주세요
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너무...마... 마르신거 아니예요? ㅠㅠ
다이어트는 무조건 자기 의지 !!!
170에 53 4 면 마른거아닌가여ㅠㅠ
줄이는게 힘들다면몸을 더움직이는것이 어떨까요 ㅎ
통통유진 갑사합니다...ㅠ
살이라도쫌 저도압니다만 운동보다먹는게훨씬더많아요ㅎㅋㅋㄱ
운동 하시면 먹고 싶은거 먹어가며 다이어트 됩니다
님아~~~ 내가 님이라면 그냥 맨날 먹을듯~~ㅠㅠ
엄청마르신것같은데 ㅠㅠ 목표를 세웠다면 좀 하세요 의지의 차이~^^
괜찮아요- 걱정하지마시고 쭉 열심히하시면될꺼에요!- 잘될껍니다!