다이어트 식단
11월 08일( 아침식사 674kcal)
카@snow0906
- 2022.11.08 08:27
- 61
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아침 674kcal 08:23
탄수화물(29.5%) 96.61 / 328g
단백질(49.1%) 29.43 / 60g
지방(36.7%) 18.34/ 50g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [서울우유] 비요뜨 초코링 (1개, 143g) | 205kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
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