다이어트 식단
11월 02일( 점심식사 526kcal)
디저트광인
- 2022.11.04 07:45
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점심 526kcal 20:24
탄수화물(15.8%) 56.24 / 355g
단백질(49.3%) 32.02 / 65g
지방(36.3%) 19.61/ 54g
| 배추김치 (1소접시, 90g) | 22kcal |
| 마늘 (1인분, 15g) | 19kcal |
| 대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 돈까스소스 (1회분, 15g) | 17kcal |
| 스크램블에그 (1인분, 70g) | 121kcal |
| [다신샵] 닭신 소스닭가슴살 스테이크 갈릭크림치즈 (1회, 100g) | 175kcal |
| 검정콩밥(서리태/식약처/대표) (1공기, 100g) | 165kcal |
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