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건강하고 요요없는 다이어트하자

가입했어요^^

다신등급

라니벨라
  • 2022.10.28 12:36
  • 58
  • 11

가입했어요^^

약40 일정도 69에서 시작했어요^^
운동 만보걷기는 6개월정도 .
목표 54에요

가입했어요^^

점심12시 저녁6시 요만큼씩만 먹어요^^

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  • 지존
    레이지홀릭 2022.10.28 23:58

    50대라...하...
    전 이번생엔 글렀어요. 먼저들 어여 가세요. ㅠㅠ 아 반갑습니다^^

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  • 정석
    라니벨라 2022.10.29 16:14

    생각만큼 쉽지않아서 힘들어요ㅡㅡ

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2022.10.28 22:17

    먹어봤던그맛!! 그맛님 시작 몸무게가 같은 회원님이 들어오셔서 자극 많이 되시겠어요
    서로 응원하시며 윈윈하시길 바래요♡

    답글
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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2022.10.28 22:15

    환영합니다~^^ 불과 40일 만에 엄청 많이 빼셨네요 대단~♡
    목표 몸무게 꼭 도달하시길 기원하며
    응원 많이 할게요^^

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  • 정석
    라니벨라 2022.10.29 16:15

    저 한달반만에 4키로가 쪄서 급찐살이라 그런거같아요^^

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2022.10.28 12:57

    대박 지금 저랑 무게가 시작 몸무게랑 같아요 저도 62내려가겠죠

    격하게 환영합니다 ㅎㅎ
    54목표 홧이팅 무한응원예약

    답글
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  • 정석
    라니벨라 2022.10.28 13:38

    감사합니다. 이제 몸이 좀 적응된듯해요^^

    답글
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  • 다신
    이번생에기필코 2022.10.28 12:55

    환영합니다 ~
    오 벌써 쭉쭉 내려가고 있군요!!

    답글
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  • 정석
    라니벨라 2022.10.28 13:39

    맘은 이미 54네요ㅋㅋ 하루에 백그람씩 빠져요ㅡㅡ.

    답글
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  • 다신
    *무지개* 2022.10.28 12:39

    반가워요~우리 같이 욜심히 한번 해봐용^^
    화이팅입니다 🙌

    답글
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