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다이어트 일기

09월 24일 (음식 937kcal, 운동 160kcal)

다신등급

제이코비

  • 2022.09.25 00:47
  • 37
  • 1

  • 음식
  • 운동

937/ 1043

160/ 174

성공
(92)

오후 간식 : 253kcal (27.00%)
매일두유 오리지널 125kcal
[아카페라] 스페셜티 에티오피아 예가체프 12kcal
[넛월드] 뉴 하루견과 116kcal

저녁식사 : 150kcal (16.01%)
[바르닭] 떡 품은 닭가슴살볼 레드스파이시 150kcal

야식 : 534kcal (56.99%)
햇반컵반 버터장조림비빔밥 310kcal
육사시미 150kcal
원할머니 도토리 묵사발 74kcal

운동 : 160kcal
만보걷기 160kcal
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