다이어트 식단
09월 14일( 점심식사 410kcal)
멋찐두아들
- 2022.09.14 11:50
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점심 410kcal 11:41
탄수화물(21.1%) 68.74 / 326g
단백질(42.3%) 25.36 / 60g
지방(20.7%) 10.33/ 50g
| 로메인 상추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 해물 모듬 (1회, 110g) | 68kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 단호박찜 (1회, 250g) | 165kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 250g) | 45kcal |
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
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