다이어트 식단
08월 07일( 저녁식사 193kcal)
꿈낭
- 2022.08.07 18:40
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저녁 193kcal 18:35
탄수화물(6.2%) 27.09 / 440g
단백질(15.2%) 12.30 / 81g
지방(5.7%) 3.80/ 67g
| 돼지고기 앞다리살 (1회, 70g) | 43kcal |
| [오뚜기] 간편 북엇국 (1개, 10g) | 35kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 90g) | 68kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 7g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 양상추 (1회, 30g) | 4kcal |
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