다이어트 일기
08월 06일 (음식 1040kcal, 운동 305kcal)
제이코비
- 2022.08.06 21:19
- 47
- 0
- 음식
- 운동
1040/ 1083
305/ 180
성공
(168)
아침식사 : 355kcal (34.13%)
| 몬테스라라 클래식 머핀 | 182kcal |
| [해태] 아이비 | 173kcal |
오후 간식 : 360kcal (34.62%)
| 햄버거 마카롱 | 105kcal |
| 널담 마카롱 청포도요거트 | 255kcal |
저녁식사 : 325kcal (31.25%)
| 니씬 컵누들 스파이시 씨푸드맛 | 325kcal |
운동 : 305kcal
| 런닝머신 걷기 | 200kcal |
| 만보걷기 | 105kcal |
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