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다이어트 식단

07월 14일( 저녁식사 1004kcal)

다신등급

별꼴이열톤1
  • 2022.07.14 18:59
  • 138
  • 0
저녁 1004kcal 18:59
탄수화물(21.7%) 73.99 / 341g
단백질(107.2%) 67.54 / 63g
지방(69.9%) 36.35/ 52g
[동원] 상상오다리
(2회, 50g)
 150kcal
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
 24kcal
물냉면
(1인분, 400g)
 382kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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