다이어트 일기
06월 29일 (음식 698kcal, 운동 887kcal)
제이코비
- 2022.06.30 10:15
- 30
- 0
- 음식
- 운동
698/ 1006
887/ 168
성공
(1027)
오전 간식 : 478kcal (68.48%)
| 팥빙수 | 310kcal |
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 | 10kcal |
| [투썸플레이스] 얼그레이티라미수 | 158kcal |
저녁식사 : 220kcal (31.52%)
| 그린 키위 | 94kcal |
| 방울토마토 | 16kcal |
| [바르닭] 수비드 닭가슴살 허브바베큐 | 110kcal |
운동 : 887kcal
| 킥복싱 | 300kcal |
| 주짓수 | 300kcal |
| 만보걷기 | 287kcal |
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