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다이어트 식단

06월 03일( 오전간식 607kcal)

다신등급

kim1969
  • 2022.06.03 17:00
  • 22
  • 0
오전간식 607kcal 16:56
탄수화물(7.1%) 23.06 / 324g
단백질(63.7%) 37.60 / 59g
지방(27.2%) 13.58/ 50g
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
가지볶음
(1회, 100g)
 84kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
흰살생선구이
(1회, 151g)
 159kcal
고등어김치찌개
(1소접시, 102g)
 155kcal
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