다이어트 식단
05월 09일( 점심식사 278kcal)
쌈장5
- 2022.05.09 13:58
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점심 278kcal 13:54
탄수화물(15.1%) 50.38 / 333g
단백질(23.6%) 14.39 / 61g
지방(16.0%) 8.18/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 90g) | 131kcal |
| 제육볶음 (1인분, 50g) | 95kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 파김치 (1소접시, 5g) | 6kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 10g) | 13kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 36g) | 11kcal |
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