20일만에 92.2->86.1kg 응원해주세요
필코시
저탄고지로 92.2에서 86.1로 총 6.1kg감량했어요운동없이요.총 목표 55로 킵고잉할게요응원해주세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
너무 멋있어요!!!!
^^어느 정도 정리하신후에는꼭 운동을 곁들이셔요...
응원합니다~~!
저탄고지 꿀레시피공유
하루 섭취칼로리 양은 수정 못하나요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
너무 멋있어요!!!!
^^어느 정도 정리하신후에는
꼭 운동을 곁들이셔요...
응원합니다~~!