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다이어트 식단

04월 30일( 점심식사 415kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.04.29 19:26
  • 67
  • 0
점심 415kcal 19:24
탄수화물(14.9%) 44.77 / 300g
단백질(33.1%) 18.23 / 55g
지방(38.2%) 17.57/ 46g
양념장어구이
(1/2마리, 96g)
 216kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
상추
(1회분, 60g)
 10kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
계란찜
(1인분, 50g)
 40kcal
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