80kg이상 같이 앞자리바꾸기도전해요!!
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아침, 점심 많이 드신거 운동으로 보충하셨네요.
축하드려요~
전 1천 안되게 섭취해도 운동을 안하니 실패 ㅠ
드디어 앞자리 7로 바뀌셨네요.
축하합니다!!! 👏 👏 👏 👏 👏
감사합니다.
운동하면 식욕조절에도 도움더 되는것같고 스트레스해소, 살도 더 잘빠지는것 같아요.
운동 꼭 추천드려요.