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다이어트 식단

04월 01일( 점심식사 405kcal)

다신등급

JH정

  • 2022.04.01 16:35
  • 188
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04월 01일( 점심식사 405kcal)

점심 405kcal 16:33
탄수화물(16.5%) 55.70 / 337g
단백질(43.5%) 27.00 / 62g
지방(14.3%) 7.30/ 51g
에잇템닭가슴살(스리라차마요)
(1개, 100g)
150kcal
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
(1/2개, 105g)
165kcal
[풀무원] 볶은김치
(1회분, 100g)
65kcal
냉동야채믹스
(1회, 50g)
25kcal
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