다이어트 식단
04월 01일( 아침식사 494kcal)
Ko0323
- 2022.04.01 09:42
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아침 494kcal 09:14
탄수화물(15.1%) 70.29 / 466g
단백질(25.3%) 21.47 / 85g
지방(20.3%) 14.44/ 71g
| 햇반 현미쌀밥 (1인분, 210g) | 305kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 84g) | 176kcal |
| 배추김치 (1소접시, 52g) | 13kcal |
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