2월 21일 공체
루루룰냥
야간근무로 이제 공체는 낮에 올리게될듯해요.어제 과식한것도 아니였고닭가슴살과 미역국이 다였고늦은시간 삼각김밥 한조각 먹은게 다였고퇴근길에 한시간 걸어서 왔는데살이 안빠져있어서 왜 안빠졌지? 하면서 엄청 생각하다가 유지도 어디냐 라고 좋게좋게 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
긍정긍정 화이팅
식단관리로 체중감량
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
긍정긍정 화이팅