다이어트 식단
02월 14일( 저녁식사 316kcal)
betteryg
- 2022.02.14 20:51
- 51
- 0
저녁 316kcal 13:35
탄수화물(10.9%) 39.90 / 365g
단백질(27.9%) 18.70 / 67g
지방(33.0%) 18.50/ 56g
| 현미밥 (1공기, 46g) | 70kcal |
| 랠리 닭가슴살 볼 마늘 (1/2회, 50g) | 62kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 38g) | 100kcal |
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