콩비지 해결해야해서 콩비지와 계란의 희생으로 만들어진 계란찜~ㅋㅋ
콩비지가 콩이 살짝 씹히는 질감이라 계란찜이 쫀득해지네...나도 콩비지랑 같이 하는건 첨이라~ㅋㅋ
당근라페는 내가 당근 사서 만드는건데..유트브에서 보고 나도 따라하기 시작했엉...노안으로 눈도 안좋아지고..샐러드처럼 먹기 좋아서...
원츄도 한번 해봐봐..내 입맛엔 완전 취저~😁👍

저도 항상 그날이 그날..그래도 탄탄님은 식단이 건강하시잖아욤...👍
전 식단 완전 불량할때가 많아서..ㅠ.ㅠ
모멘트 아저씨가 새롭게 복근운동 하루하루 챌린지로 운동 올린다 하는것 같은데..
그건 정말 클리어 해 볼려구용..ㅋㅋ

매일 그날이그날이지만 그래도 이렇게 돌아 올 곳이 있고, 뭔가 자극을 주는 곳이 있어 작심삼일 돌돌이표 놀이라도 가능한 것 같아욤~^^
원래대로 돌아 갈려면 갈 길이 멀지만 그래도 이렇게 그룹방에라도 글을 올려야 여기서 더 망가지지 않을꺼 같아서..😁
우리 포기만 하지 말고, 지치면 가끔 쉬어가고, 충전되면 다시 화이팅하며 힘내 보도록해용~^^
우리가 살 날이 지금보다 행복하고, 건강하기 위해서라도~~😁👍
항상 응원합니당~~^^

건강한 바디 모멘트핏 아자씨 봄꽃엔딩 말씀이신가요?
카페 가입했어요 저도 그거 하려구요 ^^
작심삼일 백번이면 1년이니 성공입니다
제생각에요 ㅎㅎ
화이팅입니다

보끈탄탄 카페 가입은 어케 해야해용??
전 아저씨꺼 구독만 하고 있는데..아무리 찾아도 가입 할 수 있는 카페를 찾을 수가 없더라구욤...ㅠ.ㅠ
올해는 정말 뱃살과 손절하고 싶어용..ㅋㅋㅋ