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다이어트 식단

01월 22일( 아침식사 449kcal)

다신등급

카@cparsec
  • 2022.01.22 09:28
  • 30
  • 0
아침 449kcal 08:31
탄수화물(12.4%) 48.19 / 388g
단백질(27.2%) 19.33 / 71g
지방(35.3%) 20.84/ 59g
들기름
(3/4작은술, 10g)
 90kcal
귤
(2개, 200g)
 78kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
 125kcal
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2022.01.22 조회수 : 25
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