다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 391kcal)
스텔라레나
- 2022.01.07 21:35
- 128
- 0
저녁 391kcal 21:33
탄수화물(22.6%) 71.50 / 317g
단백질(42.4%) 24.61 / 58g
지방(35.0%) 16.81/ 48g
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 참치미역국 (1대접, 32g) | 60kcal |
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