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다이어트 식단

01월 07일( 점심식사 335kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.01.07 18:51
  • 25
  • 0
점심 335kcal 12:49
탄수화물(13.2%) 41.06 / 310g
단백질(51.8%) 29.51 / 57g
지방(11.7%) 5.52/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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2022.01.07 조회수 : 93
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2022.01.07 조회수 : 285
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