다이어트 식단
12월 19일( 아침식사 78kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.12.19 10:52
- 25
- 0
아침 78kcal 06:48
탄수화물(2.9%) 10.21 / 350g
단백질(11.5%) 7.35 / 64g
지방(1.6%) 0.83/ 53g
| 어묵국 (1/4인분, 50g) | 30kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 20g) | 20kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
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