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다이어트 식단

11월 25일( 오후간식 536kcal)

다신등급

emyu76

  • 2021.11.25 14:07
  • 9
  • 0
오후간식 536kcal 14:04
탄수화물(29.3%) 88.95 / 304g
단백질(46.4%) 26.00 / 56g
지방(17.0%) 7.83/ 46g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
[빙그레] 요플레 프로틴 플레인
(1개, 210g)
185kcal
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