다이어트 식단
11월 19일( 점심식사 303kcal)
건강한happy24!!
- 2021.11.19 14:30
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점심 303kcal 12:32
탄수화물(10.7%) 32.02 / 299g
단백질(41.7%) 22.94 / 55g
지방(19.3%) 8.88/ 46g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 진짜석류 젤리스틱 (1회, 20g) | 60kcal |
| IHC 유산균 프로바이오틱스 (1포, 2g) | 10kcal |
| 사과 (1회, 25g) | 14kcal |
| 진미채 (1회, 20g) | 53kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| [롯데] 스카치캔디 세가지맛 (1개, 4g) | 20kcal |
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