자유게시판
태보다이어트
메타포라
- 2014.12.08 15:14
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올 3월에 정말 태어나서 운동이란걸 첨으로 접해 한게 태보인데요. 7월 방학전을 마지막으로 쭉 하다가 오늘 다시 한다는 얘길 듣고 아침부터 운동하고 왔습니다. 등에서 땀이 줄줄 나네요. 재미도 있고 태보 들어가기전 스트레칭을 20분 정도 하는데 예전에 힘들어서 못따라 하던걸 그동안 꾸준히 해온 근력운동 때문인지 거뜬히 하고 왔어요. 딱 이주동안 이지만 열심히 하려고 합니다. 다이어트에 도움 많이 되네요.적극추천^^
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vizesina 감사합니다^^
파이팅~!
건강한다이어트하셔서
성공하시길~ !! ^^