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다이어트 식단

10월 17일( 오전간식 567kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2021.10.17 13:12
  • 28
  • 0
오전간식 567kcal 13:11
탄수화물(19.9%) 74.10 / 373g
단백질(37.2%) 25.30 / 68g
지방(32.8%) 18.70/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
돼지고기 목살
(1/2인분, 100g)
 214kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
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